早く起き過ぎたので、朝散歩に出かけてみた

昨日、かなり早い時間に眠り込んでしまい、目が覚めたのが朝の４時。

実は今日は１０時から仕事があるので二度寝する気にもならず、暇を持て余して外に飛び出してみました。

朝は本当に気持ちいい！

今日は、最高気温３５度と予報で流れていましたが、朝はまだまだ涼しいですね。

半袖のシャツを羽織って出かけましたが、立っているだけで汗が噴き出る昼間とは比較になりません。

近くの神社までテクテク歩きつつ、英語の教科書を音読します。

午前５時半くらいですが、人ひとりいない…ということもなく

ランニングをされている人とか、何人かすれ違いました。

神社に着くと、いつものように弟夫婦の２人目が、元気に生まれてくれるように神様にお願いをして、またノンビリと歩きます。

朝の光は黄金色で、建物を美しく照らしています。

のんびり歩きながら、今日の音読ノルマも簡単に達成できました。夏の音読は、いつやるかがものすごく大変で、昼間だとする前からゲンナリ…ってことも珍しくないんですが

これなら、朝やったら楽にこなせるかも…

朝太陽を浴びるとセロトニンが分泌されて、生活リズムが整うらしいし、散歩でも身体を動かすとメンタルにもいいみたいなんで。

話は変わりますが、先月外して様子をみてみようと思っていた

ブログランキングボタンを昨日復活させました。

理由は読者の方から、ただ見るだけじゃどーも具合が悪いとのお言葉をいただいたので。

ランキングボタンを外してから間もなく、アクセスががた減りしたという縁起の悪さもあるっちゃ、あるんですが。

実験でご迷惑をおかけしましたが、変わらぬご愛顧をよろしくお願いします。

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